Produktet që rrisin shpejt fuqinë e seksit më të fortë mund të ndahen në mënyrë të sigurt në disa kategori. Nuk është gjithmonë e mundur të arrihet efekti menjëherë falë dietës së saktë. Sidoqoftë, studime të shumta të shkencëtarëve kanë bërë të mundur krijimin e një liste të produkteve që rrisin shpejt epshin tek burrat. Siç tregon praktika, ju mund të ngjallni pasionin e humbur jo vetëm me ushqim ekzotik, por edhe falë ushqimit më të zakonshëm. Sot do të zbulojmë se cilat produkte të dobishme forcojnë shëndetin e mashkullit.
Çfarë ushqimi deti rrit epshin mashkullor
Aphrodiziak më i famshëm i detit janë gocat e detit. Veprimi i tyre efektiv si një stimulues i sistemit riprodhues të seksit më të fortë shpjegohet nga përmbajtja e pasur e një numri aminoacidesh dhe zinku, të cilat luajnë një rol të rëndësishëm në sintezën e testosteronit. Thashethemet se e dashura me famë botërore të Casanova filloi ditën e tij me hani dhjetëra goca deti. Ndoshta, falë kësaj, ai ishte gjithmonë në gjendje të qëndronte në shërbim.
Gjithashtu, përdorimi i gocave të detit të papërpunuara (të përpunuara termikisht humbasin vetitë e tyre) kontribuon jo vetëm në forcimin e epshit mashkullor, por edhe një rritje të konsiderueshme në formimin e lëngut të farës. Kjo dhuratë e detit hahet më së miri në pranverë, kur në trupin e molusqeve është vërejtur përqendrimi më i madh i aminoacideve të rëndësishme dhe zinkut të nevojshëm për rritjen e fuqisë mashkullore.
Sa i përket ushqimeve të detit të tjerë, rekomandohet gjithashtu t'i kushtoni vëmendje midhjeve, kallamarëve, karkalecave, arrave të peshkut, mishit të peshkaqenëve, flakës së zier dhe skumbri për të rritur fuqinë. Peshku i detit është i pasur me acide të pangopura dhe selen, duke marrë pjesë në sintezën e hormoneve seksuale.
Ndikimi i frutave, perimeve dhe manave në fuqi
Frutat dhe perimet janë një depo e elementeve të dobishëm, përfshirë vitaminat që janë të nevojshme për funksionimin e duhur të sistemit seksual të një burri. Para së gjithash, ne po flasim për vitaminat A, B1, C dhe E. Për shembull, frutat e agrumeve janë të pasura me acid askorbik. Për më tepër, portokallet, limonët dhe frutat e tjera nga kjo listë janë të pasura me lutein, gjë që ndihmon në rritjen e niveleve të testosteronit. Por bananet me Bromlain kanë një efekt pozitiv në tërheqjen seksuale.
Produktet për të rritur fuqinë tek burrat mund t'i atribuohen me siguri shalqinjve për shkak të L-Arginine që përmbahet në to. Ky aminoacid ju lejon të përmirësoni proceset e mikrokirulacionit të gjakut në organet gjenitale. Lëngu i granatave mund të mburret me një efekt të ngjashëm. Dhe me një përmbajtje të ulët të zinkut, rekomandohet të pini lëng kungulli. Manaferrat e boronicave kontribuojnë në rrjedhje më të mirë të gjakut, dhe mjedrat ju lejojnë të rritni qëndrueshmërinë seksuale.
Lista e produkteve që rrisin fuqinë duhet të përfshijnë rrepë, panxhar, qepë, domate, lakër të bardhë, selino, majdanoz, spinaq, sallatë me gjethe, kopër.
Më vete, vëmendja duhet t'i kushtohet avokados, e cila kontribuon në normalizimin e sfondit hormonal, dhe acidi folik i përmbajtur në të mund të përmirësojë dëshirën seksuale. Kohët e fundit, shkencëtarët po i atribuojnë gjithnjë e më shumë këtij fruti ekzotik produkteve të rritjes së fuqisë së veprimit të shpejtë. Për të forcuar shëndetin e burrave, rrushi duhet të konsumohet. Lëngu i tij përmban një sasi të madhe të magnezit, i cili ju lejon të merreni me infertilitetin mashkullor dhe problemet e tjera të sistemit riprodhues.
Si ndikojnë në fuqinë e produkteve dhe vezëve të qumështit
Produktet me këmishë të thartë kanë një efekt pozitiv në fuqinë mashkullore. Ndikimi i tyre karakterizohet nga një përmirësim i funksionit riprodhues, dhe vitaminat e përmbajtura të grupit B ju lejojnë të merreni me pasojat e situatave stresuese dhe të zvogëloni rreziqet e zhvillimit të lodhjes kronike. Lista e produkteve për të rritur fuqinë tek burrat duhet të përfshijë qumësht, gjizë, salcë kosi, kos, kefir.
Specialistët dallojnë veçmas Koumiss. Vihet re se qumështi i lopës përmirëson përbërjen e gjakut, luan një rol të rëndësishëm në normalizimin e proceseve metabolike, ka një efekt anti -vjedhje dhe forcues në trupin e njeriut. Një ndikim pozitiv është vërejtur gjithashtu në drejtim të përmirësimit të fuqisë.
Ato ju lejojnë të forconi makinën e seksit tek burrat dhe vezët e thashethemeve. Studimet e shkencëtarëve kanë treguar se ato mund të klasifikohen si produkte që rrisin fuqinë menjëherë. Sidoqoftë, për të arritur një rezultat të vazhdueshëm, vezët e thumba duhet të konsumohen çdo ditë 3-5 copa. Ato nuk përmbajnë kolesterol, i cili është një nga armiqtë më të mëdhenj të sistemit vaskular të zemrës. Dhe një vezë quail përmban shumë herë më shumë kalium, fosfor dhe hekur sesa në një pulë.
Ndikimi i frutave dhe arrave të thata në epshin e burrave
Produktet që rrisin fuqinë tek burrat janë të vështira për t'u imagjinuar pa arra, arrëmyshk, arra pishe, kikirikë. Sigurisht, lista nuk mbaron këtu. Ka edhe lajthitë, bajamet, djathrat dhe arrat e tjera. Përfitimi më i madh vërehet nëse ato konsumohen të papërpunuara. Arrat jo vetëm që rrisin fuqinë, por gjithashtu ndikojnë ndjeshëm në cilësinë e lëngut të farës. Përbërja e tyre e pasur ka një efekt të favorshëm në sistemin seksual të një burri.
Për të përmirësuar fuqinë, burrave rekomandohet të përdorin datat e thata. Ata jo vetëm që normalizojnë funksionalitetin e sistemit riprodhues, por gjithashtu rrisin ndjeshëm kohëzgjatjen e marrëdhënieve seksuale. Por fiqtë e konsideruar në vendet lindore kanë një efekt pozitiv në sistemin e qarkullimit të gjakut, i cili ju lejon të përmirësoni rrjedhën e gjakut në legen dhe ta bëni një ngritje më të fortë.
Si ndikojnë në fuqinë e produkteve të mjaltit dhe bletarisë
Rekomandohet të përdorni mjaltë për të forcuar shëndetin e mashkullit me arra dhe fruta të thata. Një recetë tjetër popullore, e testuar me kohë, nënkupton përzierjen e mjaltit me qepë. Përdorimi i mjaltit ju lejon të normalizoni rrjedhën e gjakut dhe proceset në prodhimin e një hormoni mashkullor.
Pergen është i pasur me proteina të nevojshme për epsh të fortë midis seksit më të fortë. Dhe karbohidratet e thjeshta që përmbahen në këtë produkt të bletarisë na lejojnë të na mbushin me energji shtesë, pasi ato thithen nga trupi në kohën më të shkurtër të mundshme. Meqenëse PEG kontribuon në një rritje të mprehtë të testosteronit, quhet produkt i rritjes së menjëhershme të fuqisë.
Çokollatë e errët për rritjen e epshit të burrave
Siç e dini, ëmbëlsirat provokojnë një ulje të shëndetit seksual, pasi rritja e niveleve të sheqerit në gjak bllokon prodhimin e testosteronit. Sidoqoftë, kjo nuk do të thotë që ju duhet të harroni të gjitha mirësitë. Për shembull, çokollata e hidhur e errët me përmbajtje kakao të paktën 70% do të përfitojë vetëm.
Provenshtë vërtetuar shkencërisht se përbërja e tij përmban substanca që bëjnë që një person të dashurojë dashurinë, të përmirësojë proceset e qarkullimit të gjakut dhe nivelin e prodhimit të një hormoni mashkullor. Antioksidantët e pranishëm në çokollatë të errët kontribuojnë në ngritjen e humorit dhe krijimin e sfondit të nevojshëm për funksionalitetin normal të penisit. Ju duhet të përdorni një produkt të tillë në sasi të vogla.
- Bëni një ngritje të fuqishme;
- Përmirësoni makinën e seksit;
- Rritja e prodhimit të testosteronit;
- të zvogëlojë rreziqet e mosfunksionimeve seksuale;
- Rritni kohëzgjatjen e marrëdhënieve seksuale.